Из-за чего выпадают волосы и как предотвратить алопецию?

Алопеция — это патологическое выпадение волос, которое может быть вызвано различными факторами. Важно вовремя распознать причины облысения и принять меры для их устранения, чтобы предотвратить дальнейшую потерю волос.

Основные причины алопеции:

• Наследственность.

Генетическая предрасположенность — одна из наиболее распространенных причин алопеции. Андрогенетическая алопеция передается по наследству и характеризуется постепенным истончением и выпадением волос на макушке и висках. Избежать ее полностью сложно, но можно замедлить процесс с помощью ранней профилактики.

• Заболевания.

Ряд болезней может вызывать временную или необратимую потерю волос. К ним относятся щитовидная дисфункция, дефицит витаминов и микроэлементов, кожные инфекции, железодефицитная анемия и другие. При выявлении любого из этих состояний необходима медикаментозная терапия под наблюдением врача.

• Стресс.

Сильные психоэмоциональные нагрузки оказывают негативное влияние на состояние волос. Стресс вызывает ускоренную смену фаз роста волос, что приводит к их массовому выпадению. Для нормализации состояния волос следует освоить методы снятия стресса: практиковать медитацию, йогу, заниматься спортом, выделять время на отдых и релаксацию.

• Уход за волосами.

Неправильный уход за волосами также может спровоцировать их выпадение. Частое использование высоких температур, жесткая механическая обработка, агрессивные химические средства для укладки — все это повреждает волосяные луковицы и ослабляет волосы. Необходимо применять шампуни, подходящие по типу кожи головы и использовать термозащитные средства.

• Питание.

Сбалансированное питание является важным фактором для поддержания здоровья волос. Белки, витамины, минералы и другие питательные вещества необходимы для нормального роста волос. Недостаток этих элементов приводит к нарушению структуры и выпадению волос. Рекомендуется включать в рацион больше рыбы, мяса, яиц, зелени, орехов, семян и фруктов.

Для предотвращения алопеции важно выявить и устранить первопричины выпадения волос, для этого можно обратиться к врачу-трихологу, который проведет комплексное обследование.

У нас в центре косметологии Lady Boss есть врач-трихолог, который поможет определить первопричину и назначит вам соответствующее лечение!

На консультации в нашем салоне врач трихолог проводит диагностику состояния кожи головы и волос с использованием современных методик.

Диагностика, своевременное лечение, правильный уход и здоровый образ жизни помогут вам сохранить волосы и избежать их потерю!